Gia Vị Cho Bữa Cơm Gia Đình Bạn
  • Công Thức Nấu Ăn
  • Đồ Ăn Vặt
  • Đồ uống
  • Đồ Ăn Chay
  • Bánh
  • Nước chấm
  • Hỏi Đáp
  • +999 Gia Vị
  • Công Thức Nấu Ăn
  • Đồ Ăn Vặt
  • Đồ uống
  • Đồ Ăn Chay
  • Bánh
  • Nước chấm
  • Hỏi Đáp
  • +999 Gia Vị
No Result
View All Result
Gia Vị Cho Bữa Cơm Gia Đình Bạn
No Result
View All Result
Home Đồ Ăn Vặt

Cách làm bánh tráng cuốn ngon xoắn lưỡi

Thu Hà by Thu Hà
Tháng Ba 30, 2023
in Đồ Ăn Vặt
58.1k
0
30.1k
SHARES
231.3k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Bánh tráng cuốn là món mà hiện nay được các bạn giới trẻ yêu thích. Bởi đây được xem là món đồ ăn vặt số một của các bạn sinh viên. Để làm món này siêu dễ mà bất kỳ bạn nào cũng có thể làm được. Hãy cùng theo dõi bài viết chi tiết hướng dẫn về cách làm dưới đây của chúng tôi nhé.

Cách làm món bánh tráng cuốn ngon
Cách làm món bánh tráng cuốn ngon đơn giản
Mục lục hiện
1 Số calo trong món bánh tráng cuốn
2 Cách làm bánh tráng cuốn mãi đỉnh
2.1 Nguyên Liệu
2.2 Hướng dẫn nấu
2.3 Sơ chế nguyên liệu
2.4 Phi hành tím
2.5 Làm mỡ hành
2.6 Làm nước sốt
2.7 Cuốn bánh tráng
2.8 Thành phẩm
2.9 Video hướng dẫn
3 Kết luận

Số calo trong món bánh tráng cuốn

Món bánh tráng cuộn có bao nhiêu calo là câu hỏi mà nhiều bạn quan tâm khi đang trong quá trình giảm cân mà vẫn không cưỡng lại sức hấp dẫn của món ăn vặt này. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu chi tiết ngay sau đây.

Thành phần món bao gồm các nguyên liệu: bánh tráng, bơ, lạc, trứng cút, rau răm, hành phi, xoài thái sợi… Tổng ước tính trong một chiếc bánh tráng cuốn cung cấp khoảng 70 calo.

Nguyên liệu làm bánh tráng cuốn
Nguyên liệu làm đầy đủ của món ăn

Như vậy, một người bình thường có thể ăn một lần khoảng 3 – 4 cái bánh tráng cuốn, trương đương 210 – 300 calo là phù hợp. Điều này giúp cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể, bao gồm chất đạm, béo, chất xơ và cả tinh bột.

Thưởng thức món bánh tráng cuốn bơ
Khẩu phần ăn của một người thông thường

How useful was this post?

Click on a star to rate it!

Cách làm bánh tráng cuốn mãi đỉnh

Serves: 2
Cooking time: 10 minutes
Level: Dễ
Print Recipe

Nguyên Liệu

  • 5 miếng Bánh tráng
  • 20 quả Trứng cút
  • 2 nhánh Hành lá
  • 3 nhánh Rau răm
  • 300 gram Tắc
  • 8 củ Hành tím
  • 50 gram Đậu phộng rang
  • 1/2 muỗng cà phê Ớt xay
  • 1/2 muỗng cà phê Ớt bột
  • 100 gram Tép khô
  • 1 muỗng canh Muối tôm
  • 200 ml Dầu ăn
  • 5 muỗng canh Tương ớt
  • 50 gram Đường

Hướng dẫn nấu

Sơ chế nguyên liệu

  • Trứng cút bạn mua về sau đó rửa sạch rồi đem luộc, để trứng dễ bóc vỏ thì ngâm qua nước lạnh 3-5 phút sau đó bóc vỏ sạch.
  • Hành lá rửa sạch cắt nhỏ. Rau răm cũng rửa sạch nhặt lá.
  • Hành tím lột bỏ vỏ, rửa sạch rồi cắt lát mỏng. Đậu phộng rang đem giã hơi nhuyễn.

Phi hành tím

  • Sau khi hành băm nhỏ thì cho khoảng 200ml dầu ăn vào chảo đun nóng, khi dầu sôi cho hành tím vào.
  • Đảo đều khi hành chuyển sang nâu nhạt thì tắt bếp và vớt ra ray để ráo.

Làm mỡ hành

  • Phần dầu còn lại sau khi vớt hành phi thì bạn đổ vào chén đựng hành lá để làm mỡ hành nhé. T
  • rộn thật đều để hành thấm đều dầu

Làm nước sốt

  • Tắc bạn cắt làm đôi, vắt qua rây để loại bỏ phần hạt. Tiếp đến, cho vào 50gr đường, 1 muỗng canh muối tôm, 1/2 muỗng cà phê ớt xay, 1/2 muỗng cà phê ớt bột, 5 muỗng canh tương ớt và 2/3 phần đậu phộng đã chuẩn bị, trộn thật đều.
  • Tiếp đến, cho lên bề mặt một ít trứng cút, mỡ hành, hành phi và rau răm để nước sốt thêm ngon, đậm đà và béo ngậy hơn nhé!

=>> Xem thêm: Bật mí cách làm bánh tráng nướng ngon, đúng vị

Cuốn bánh tráng

  • Bánh tráng khá giòn và dễ bị gãy vì thế bạn nên thoa một ít nước lên bề mặt bánh để bánh mềm và dễ cuốn hơn.
  • Tiếp theo cho một it tép khô, hành phi, trứng cút và rau răm ở phần đầu mép của bánh tráng và cuộn từ từ thật chặt.
  • Tiếp theo cho từng phần nguyên liệu đã chuẩn bị vào thế là đã hoàn thiện phần cuộn bánh.

Thành phẩm

Vậy là đã hoàn thiện món bánh tráng cuốn cùng trứng cút, chấm với nước sốt chua chua, cay cay đậm đà hấp dẫn.

Video hướng dẫn

Kết luận

Bài hướng dẫn chi tiết vừa rồi của Gia Vị chắc chắn bạn sẽ làm thành công món bánh tráng cuốn thơm ngon đậm đà. Hãy lưu lại và thực hiện món ăn vặt này dành cho cả gia đình bạn nhé.

Tags: hành lárau rămtrứng
Previous Post

Cách làm món thịt rang cháy cạnh chuẩn hương vị nhà hàng

Next Post

Cách làm món mực xào chua ngọt tốt cho sức khỏe

Thu Hà

Thu Hà

Related Posts

Bà bầu ăn kem được không? Lưu ý quan trọng cho bà bầu thích kem
Hỏi Đáp

Bà bầu ăn kem được không? Lưu ý quan trọng cho bà bầu thích kem

Tháng Chín 20, 2023
Nấu món chè đậu xanh cốt dừa thơm ngon khó cưỡng
Công Thức Nấu Ăn

Nấu món chè đậu xanh cốt dừa thơm ngon khó cưỡng

Tháng Chín 2, 2023
Tự học làm món chè bưởi thơm ngon đãi cả nhà
Đồ Ăn Vặt

Tự học làm món chè bưởi thơm ngon đãi cả nhà

Tháng Sáu 16, 2023
Lưu ngay cách làm bánh ướt đơn giản tại nhà
Đồ Ăn Vặt

Lưu ngay cách làm bánh ướt đơn giản tại nhà

Tháng Tám 23, 2023
Cách làm chả cá cuốn rau răm Quy Nhơn ngon cho cả gia đình
Công Thức Nấu Ăn

Cách làm chả cá cuốn rau răm Quy Nhơn ngon cho cả gia đình

Tháng Tư 14, 2023
Macaron là gì? Hướng dẫn cách làm bánh Macaron đơn giản tại nhà
Đồ Ăn Vặt

Macaron là gì? Hướng dẫn cách làm bánh Macaron đơn giản tại nhà

Tháng Tư 23, 2023
Next Post
Mực xào chua ngọt có tốt cho sức khỏe không?

Cách làm món mực xào chua ngọt tốt cho sức khỏe

Discussion about this post

GiaVi.Net

Website chuyên về ẩm thực, review món ăn ngon, công thức nấu ăn, trả lời câu hỏi đau đầu nhất mỗi ngày đó là ăn gì hôm nay.

Facebook Twitter Youtube

DMCA.com Protection Status

Các món ăn ngon nhất

Giúp bạn giải đáp: Bà bầu ăn khổ qua được không?

Giúp bạn giải đáp: Bà bầu ăn khổ qua được không?

by Thu Hà
Tháng Chín 9, 2023
0

Mang thai là thiên chức tuyệt vời, cũng là khoảng thời gian hạnh phúc, hồi hộp, lo lắng của người...

Bát chè bưởi sau khi nấu thành công

Cách nấu món chè bưởi thơm ngon chất lượng

by Thu Hà
Tháng Mười Một 16, 2022
0

Chè bưởi, một món ăn tráng miệng thơm ngon, bổ dưỡng để giải nhiệt cho mùa hè nóng bức. Nếu...

Canh chua cá lăng chuẩn vị đậm đà cho cả nhà thích mê

Canh chua cá lăng chuẩn vị đậm đà cho cả nhà thích mê

by Thu Hà
Tháng Chín 2, 2023
0

Canh chua là món canh đặc sản của người Việt với hương vị độc đáo và thơm ngon. Mỗi vùng...

Các món ăn mới nhất

Bà bầu ăn bắp cải được không? – Những lợi ích không ngờ từ bắp cải

Bà bầu ăn bắp cải được không? – Những lợi ích không ngờ từ bắp cải

by Thu Hà
Tháng Chín 20, 2023
0

Thời kỳ mang bầu là giai đoạn quan trọng trong cuộc đời của người phụ nữ. Dinh dưỡng là yếu...

Bà bầu ăn trứng vịt lộn được không? Những điều cần lưu ý

Bà bầu ăn trứng vịt lộn được không? Những điều cần lưu ý

by Thu Hà
Tháng Chín 20, 2023
0

Chế độ ăn uống trong thai kỳ luôn là một vấn đề quan trọng được các bà bầu quan tâm....

Bà bầu ăn sữa chua được không? – Lợi ích bất ngờ từ sữa chua

Bà bầu ăn sữa chua được không? – Lợi ích bất ngờ từ sữa chua

by Thu Hà
Tháng Chín 20, 2023
0

Trong quá trình mang thai, việc chọn lựa thực phẩm là vô cùng quan trọng để đảm bảo sự phát...

No Result
View All Result

© 2022 Giavi.net - Gia vị cho bữa cơm gia đình bạn

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In